はちすた

Japanese Country food life

2021-07-10から1日間の記事一覧

テニスボールmassage

世界中が病や災害で疲れている今日この頃は、セルフメンテナンスも立派なお仕事です☆のでテニスボールマッサージを久しぶりにやって見たらすごく良かったのでオススメレポートします。 硬めのテニスボールで凝っている所を刺激するだけ。それも、やさしく。…