今日の朝は濃い珈琲（少し）と身体を冷やす胡瓜とトマトを塩レモンで。 ちょっと摘んで一緒に食べます。 熱中症には珈琲などのカフェインは宜しくないそうです。ので、夏は控えめにする事にしました。（サーバーに２杯は飲み過ぎでした。塩分控え過ぎも相ま…
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