はちすた

Japanese Country food life

2022-07-05から1日間の記事一覧

オクラと茗荷の素麺☆そぼろごはん

夏の味覚到来☆ 地物のオクラや胡瓜、茄子、新じゃが。。。まずは冷たい素麺にオクラを合わせてスープ的に食べるです♪ お供に、タンパク質も強化。そぼろごはん卵。 茗荷やオクラなど夏野菜は暑さでツラい身体に染みます。 ところで、最近暑くて頭が働かない…