オクラとなめこ☆夏のスタミナ食材。 ごはんに豆腐をのせて、スープを準備。 ごはんにかけていただきます♪醤油味のあんかけ風ごはんです☆ スープ材料;ナメコ、水コップ1、オクラ、麺つゆor出汁の素、醤油、砂糖、お好みで(柚子胡椒、酢生姜、ごはん、豆腐 な…