猫も夏バテするのかグッタリ。で、マッサージをせがむのでかれこれ、毎日20分ほど。ブラッシングは嫌いでも、トントンマッサージは大好きな猫。飽きずに毎日ねだります。
一回があまりに長いので、自分も一緒にマッサージ☆
そうしたら自分が思いのほか凝っている事を再確認。ダイエットも兼ねて歩いていて、(姿勢矯正ウォーキング？)でまっすぐ歩けるようになりましたが、使わない筋肉に新たな負担があるようで、足、結構お疲れ気味。涼んで。マッサージして。しばらくしたら足が軽い☆暑いってだけで凝っていたんでしょうか。熱中症アラートが解除したら、又ゆっくり歩こう☆
無理をすると危険な気候になってます(^◇^;)命に関わる暑さです、と放送しています。。凄い事になっている2022年夏。
