2020-07-19 あんかけごはん(紫蘇) food 蒸すけど冷えるので、暖かいものが◎ ジャガイモニンジンタマネキショウガ温める食材と鶏肉あんかけ御飯 紫蘇のパワーをいただきます 紫が蘇る 紫蘇 気持ち スッキリ☆