たまにゃ糖質いんでない?と、ごはんをたっぷり炊きました♪ 冷凍作るために5合炊きも買いまして♪(´ε` ) ごはんのお供を用意して 塩→醤油→味噌の味変フルコースで☆デザートは明太子☆♪(´ε` ) 良く噛んで食べたら以前より少なめで満足♪(おかわりはしました♪)…
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