爆盛りごはんのチートday

たまにゃ糖質いんでない？と、ごはんをたっぷり炊きました♪

冷凍作るために5合炊きも買いまして♪(´ε｀ )

ごはんのお供を用意して

塩→醤油→味噌の味変フルコースで☆デザートは明太子☆♪(´ε｀ )

良く噛んで食べたら以前より少なめで満足♪(おかわりはしました♪)暖かくなって、食べて動いて足が軽くなって来ました〜☆