たまにゃ糖質いんでない?と、ごはんをたっぷり炊きました♪
冷凍作るために5合炊きも買いまして♪(´ε` )
ごはんのお供を用意して
塩→醤油→味噌の味変フルコースで☆デザートは明太子☆♪(´ε` )
良く噛んで食べたら以前より少なめで満足♪(おかわりはしました♪)暖かくなって、食べて動いて足が軽くなって来ました〜☆
たまにゃ糖質いんでない?と、ごはんをたっぷり炊きました♪
冷凍作るために5合炊きも買いまして♪(´ε` )
ごはんのお供を用意して
塩→醤油→味噌の味変フルコースで☆デザートは明太子☆♪(´ε` )
良く噛んで食べたら以前より少なめで満足♪(おかわりはしました♪)暖かくなって、食べて動いて足が軽くなって来ました〜☆