暑さ煌めく今日この頃。お肉でパワーを少しでもと、100g99円のステーキ。(豪州産) 硬くなっても火が通って欲しいので、400wで両面10分程蒸し焼き。その後醤油とケチャップを絡めて出来上がり☆ うっすらピンクが残っています。弾力があるので良く噛む食事に。…