太ると歩き方が悪くなる、、、太りあるある。姿勢悪く歩いてるから太るのか、太ってくるから姿勢が崩れるのか。食べ過ぎももちろんだけど、太るとき決まって姿勢悪く歩いてるのを発見します。ショーウィンドウを定期的に見るのは必要なんだなぁと思います。
ある日、公園で歩いていると颯爽と追い抜いて行く、老若男女のプロランナーが。
足の運びが本当に綺麗☆
まっすぐ姿勢良く歩く☆
無駄に左右に振れない。
そして、速い、速い、速い☆
これだと思い、見習って歩いています。
初日はいつものコースをがにまた矯正して歩いたら、激しい筋肉痛。いかに普段ふらふら歩いているか実感しました。
今日も、人の振り見て我が振り直せしております☆/(^.^)
