胡麻たっぷり豆腐サラダ

野菜を刻んで豆腐をのせて胡麻をたっぷりかけてドレッシングかけて☆

胡麻をかけると香ばしく、食欲倍増。でも豆腐と野菜だとたっぷり食べても、大丈夫。炭水化物の食べ過ぎにストップかかります〜？かね(^^)

肉や豆腐などタンパク質を意識していたら、少しずつ疲れにくくなって来ました☆少しずつ。。。少しずつ。。少しずつ。。