2023-08-17 Nose breathing to cool the brain ヘルス 雑記 よちよち歩きの英語学習 頭(正確には脳)を冷やす対策として、ネッククーラーや水シャワーなどいろいろありますが、鼻呼吸も手っ取り早い方法。クーラーの吹き出し口などの冷たい空気を鼻で呼吸するだけ。コレがやってみるとスッキリ!冷たい空気の鼻呼吸☆いいです☆