蓮。。。食べてみようかな。。。
切ったら硬い。。。包丁の歯がこぼれそう。。。切ってあるの買えばよかった？そもそもお惣菜として売っているのでよかったか？などと後ろ向きになる硬さ。。くくうっ( *｀ω´)
豚コマと甘辛に炒めてきんぴら☆
なんとなく辛子を付けたら美味い☆ごはんのお供にピッタリ！あっという間に2〜3人前はあろう一皿を完食(^^)
なんとなく食べてみたけど、栄養とかはどうかなぁとこちらのサイト
で調べてみましたら消炎効果があるそうです♪かぜの時ハツミツ蓮根って記憶がありますし、頸椎症で炎症を起こしている私には必要なもの。他、カリウム繊維質ビタミンCなど美容に良さそうな成分がいっぱい。
その時食べたい物をたべると、自然と身体が求めてる栄養が含まれるのですね〜☆
