バナナッツcake☆黒糖とバターと豆乳各掌サイズ。HM1袋。バナナ1本とナッツ適量。混ぜて→
いつも通り炊飯器でスイッチポン♪
卵が無くても何となくでも出来るんですね☆
バターや油分が無くても結構美味しく出来ました☆
強力酸性洗剤で窓ガラスのアルミ箔を掃除してみた☆
夏の間、窓ガラスの遮熱で大活躍してくれたアルミ箔。でも長時間熱に晒されていたせいか、びっちり跡がついてしまいましたよ。。。
調べたら酸性洗剤がよろしいとの事で、思い切ってお掃除界の帝王☆サ〇ポールで拭いてみることに。強力なので窓に影響ありすぎたらどうしよう、サンについて錆びたらどうしよう、などなど不安いっぱいでしたが、結果は下記のように↓
と、こんな風になったので記録してみることにしました。
手袋をして！垂れないように布に含ませて慎重に注意深く真剣に丁寧に塗りましたよ。クタクタになるくらい気疲れしてから塗ってしばし放置。一回目拭いた様子。
おお。サッと拭いただけでこれくらい奇麗になりました。気疲れし甲斐があるというもの(^▽^)/中性洗剤や住宅用アルカリ洗剤では落ちなかったのに、ふわーっと溶けるように落ちました。でも、よーく見ると
こんな風に塊で残ったので、部分的にゴシゴシしましたよ～。ガラス以外に付かないようにすご～く注意。慎重に拭きました。すりガラスはアンティークでかわいい見た目でも、お掃除が大変ですね。来年はぴったりつかないように遮熱したいところです。あ、今年か！月日の速さにびっくりする今日この頃。
三五八☆サラダチキン
鶏胸肉でタンパク質。と思って買って来てもアレ以来イマイチ肉が遠のいて。。。胃腸が弱って直ぐには食べられない。そんな時三五八漬け込み保存。
冷蔵庫で一日置いて
（このまま1週間は漬け込み、それ以上保存したいときはこのまま冷凍）
んで、→炊飯器スイッチオン♪
炊き上がりはごはんにまぶした様に☆
柚子をあしらって♪むむむ☆糠漬けのような深みのあるお味☆良く噛んで食べられるので吸収も良さそうです。筋肉になってくれ〜。年取ると、手が痩せて皴しわになるんだよね～。お腹や腰には脂肪がつくのにな。ブツブツ。。。
カロリー気にしなければ、味噌マヨネーズをまぶしてサンドイッチにも良さそうです♪
猫には洗ってあげたらよく食べました。
三五八と麹と発酵;
三五八や味噌などの麹の発酵食品は麹が腐敗を抑えるらしいです。だから何年も常温で保存出来るという。麹すごいですね〜。そして麹の発酵パワーで肉や魚や野菜を柔らかくする。旨味を引き出す。保存が効いて美味しくなるなんて素晴らしい☆というわけで、やばいな食べ切れないな〜って時には三五八漬けに漬けておきます。味噌はチョイもったいないので(^^)発酵させると消化にいいので機能が落ちてるな～って時には良いと思います。
さつまいもを甘〜く☆蒸かしてみた
薩摩芋☆砂糖とバターでいってらっしゃい☆
炊飯器にセットして→1時間くらいで出来上がり♪
甘〜い蜜とバターの香りがして♪最☆高☆砂糖は黒砂糖が絶賛推し☆
アイスクリームと一緒に食べたらヘブンです☆カロリーもヘブンです☆
薩摩芋の料理はいろいろあるけど、(焼いたり蒸したり炊飯器にセットしたり)簡単なのが一番美味しいですね〜。最近の芋や野菜や果物みんな甘いので蒸すだけでスイーツに変身🍰
美味いもので今日もほっこり☆
バブルと今
昨日(20240222)日経平均株価がバブル超えしたそうな。。喜んでいるのは証券会社の人と一部の人だけ、という印象です。
自分がバブル期の一般人は20代でもお金持ちが多かった気がします。(証券会社勤務)20代で貯金1500万で「少ないけど〜」(広告代理店勤務)一晩で100飲んじゃった〜、なんて泡が銭が飛び交っていました。(自分は風呂無しアパートで貧乏でしたけど(^◇^;))
一方で今の日本の株価は世間に響いていない、物価上昇賃金そのままで生活は苦しくなるまま。将来に希望が持てる気配は。。。ないでしょう。なんか、悲しすぎます。新NISAでスズメの涙までももぎ取って行こうと。増税増税でなおかつ資産形成？どこまでも吸い取る、国民はカモである。あるいは奴隷である。そうしてコツコツと貯めたスズメの涙も預金封鎖して取っていこうとしているとか？違うとか？こんな文明が進んでいる時代でも、世の中の仕組みは江戸時代とさして変わらない感じ。庶民は貧しい。奪い合いJAPAN。
働けど、働けど、我が暮らし楽に成らず。じっと手を見る。
そんな気分です。
サポイチ塩☆小松菜
貧乏☆です♪
貧乏☆デス♪
貧乏☆deth☆deth☆deth☆
朝の体操をしました。。。。。。。☆
昔、三瓶さんて芸人がいたんです。その一発芸が自分の名前を「三瓶です」って唱えるだけだったんですが、やけに頭に残りましてね。で、「～です☆」って脳内再生してたらこんな風に変換してしまいました。今ある状況の切羽詰まったものが変換されますね。物価高増税自然災害政治腐敗新興宗教燃料費高騰給与、そ の ま ま まままま
朝から軽～く壊れたところで、っと。
最近、野菜が安くて助かる〜♪ので買い過ぎに注意してたっぷり小松菜のラーメンにしました☆サポイチ塩小松菜たっぷりの朝ラーメン☆
小松菜はラーメンの茹で時間でokなんだけど、むむむ茹ですぎたか？
こんな風に悠長に写真撮ってるから伸びたかしらん？まあ、柔らかい麺が朝には嬉しいのでヨシ☆ヨシ☆ヨシ☆
