葱味噌

葱味噌パスタ　

フライパンでゆでたパスタ→ごま油味噌葱を入れ炒める

シーチキンでタンパク質強化

あまり葱にシーチキンマイルド（かつを）と味噌足してナメロウ風に

（ごま油、ねぎ、シーチキン、粉かつぶし、いりごま、砂糖、酒）

日本酒、ごはんにあいます　

粉味噌、粉醤油がアマゾンさんにあるらしく。買い物に行きづらい昨今、

粉末のあさげも美味しいので、tryでしょうか。

パスタは2ミリ以上の太麺が味噌ラーメン風で好みです。

水で戻しておくと（1時間～お好み）茹で時間短縮出来ます。